hotline

ALÔ Bác Sĩ Tư Vấn
Khám Bệnh

1900.599.910

(Từ 9h00 - đến 21h00 hằng ngày)

(5.000đ/Phút)

hotline

ALÔ Dược Sĩ Tư Vấn
Sử Dụng Thuốc

1900.599.909

(Từ 9h00 - đến 21h00 hằng ngày)

(5.000đ/Phút)

Phòng bệnh viêm họng khi giao mùa

Phòng bệnh viêm họng khi giao mùa

Phòng bệnh viêm họng khi giao mùa

Phòng bệnh viêm họng khi giao mùa

Phòng bệnh viêm họng khi giao mùa
Phòng bệnh viêm họng khi giao mùa

Phòng bệnh viêm họng khi giao mùa

18-05-2019 08:57:17 AM
Là cửa ngõ quan trọng của cơ thể, giao lộ giữa đường ăn và đường thở, mặt khác lại là vùng niêm mạc nhạy cảm nên cổ họng rất dễ bị viêm nhiễm bởi các tác nhân độc hại, các mầm bệnh như virus, vi khuẩn… từ bên ngoài và có thể gây nên những biến chứng nghiêm trọng. Do đó, bảo vệ vùng họng là điều vô cùng cần thiết, đặc biệt là trong những ngày thời tiết chuyển mùa.

phong-benh-viem-hong-khi-giao-mua-1

Hãy chú ý bảo vệ vùng  họng (ảnh minh hoạ)

Để tránh khỏi những cơn đau rát vô cùng khó chịu vùng họng mà không cần phải dùng thuốc kháng sinh, bạn có thực hiện một trong những phương pháp rất đơn giản như sau:

Sử dụng nước muối loãng:

Từ lâu, dân gian đã sử dụng nước muối loãng để vệ sinh vùng họng, miệng. Chính vì vậy, để có một vòm họng khoẻ mạnh, hãy tập thói quen súc miệng và súc họng bằng nước muối ấm vào mỗi tối, trước khi đi ngủ và sau khi đánh răng. Nước muối loãng giúp tẩy sạch cổ họng và miệng, đồng thời giúp bảo vệ cổ họng trước nguy cơ bị nhiễm khuẩn.

Sử dụng nghệ:

Ngoài công dụng giúp tái tạo tế bào, nghệ còn có đặc tính chống dị ứng và bảo vệ cổ họng khỏi những nguồn bệnh gây dị ứng. Hãy uống nửa tách nước nóng pha thêm chút muối và 1 nhúm bột nghệ vào mỗi tối. Sử dụng liên tục trong những ngày giao mùa sẽ giúp cổ họng tránh được những nguy cơ viêm nhiễm.

 

phong-benh-viem-hong-khi-giao-mua-2

Nửa tách nước nóng pha muối và nghệ sẽ rất tốt để phòng viêm họng (ảnh minh hoạ)

Lá đinh hương hoặc húng quế:

Chứa chất khử trùng tự nhiên, từ lâu, ông cha ta đã sử dụng đinh hương trong việc điều trị cảm mạo, cảm cúm thông thường. Việc nhai một lá đinh hương tươi vào mỗi sáng là bạn có thể bảo vệ cổ họng cả ngày.

Nếu không thích mùi của đinh hương hoặc không thể tìm thấy loài cây này, bạn có thể sử dụng lá húng quế, một cây rau thơm rất quen thuộc. Chỉ cần nhai từ 5 đến 6 lá húng quế mỗi buổi sáng, tinh dầu trong lá cây sẽ giúp cổ họng bạn tăng sức đề kháng rất tốt.

Gừng và mật ong:

Vô cùng hiệu quả trong điều trị các vết thương vùng niêm mạc, gừng và mật ong đương nhiên có tác dụng bảo vệ rất tốt cho cổ họng của chúng ta. Bạn chỉ cần trộn 3-4g với nước ép gừng tươi với 5ml mật ong, dùng hỗn hợp này mỗi buổi sáng sau khi đánh răng.

Vệ sinh bàn chải đánh răng:

Bàn chải đánh răng rất dễ trở thành vật trung gian lây truyền các bệnh về miệng và họng do để ngoài môi trường và thường trong tình trạng ẩm ướt. Để đảm bảo cho cổ họng của mình được an toàn tối đa, hãy nhúng bàn chải vào ly nước muối nóng, mục đích là để tẩy sạch những vi khuẩn gây bệnh.

Súc họng với thuốc súc họng có chất sát khuẩn như hoạt chất povidone-iodine

phong-benh-viem-hong-khi-giao-mua-3

Thuốc súc họng có thành phần povidone- iodine là phương pháp điều trị viêm họng (ảnh minh họa)

Ngoài ra, bạn có thể tìm mua và sử dụng thuốc súc họng có chứa thành phần povidone-iodine, hoạt chất này có tác động trực tiếp lên các mầm bệnh bám trên bề mặt niêm mạc họng, bao gồm cả vi rút, vi khuẩn và vi nấm,… Trong đó, iod là chất sát khuẩn có khả năng diệt nhanh nhiều mầm bệnh, còn povidone-iodine đóng vai trò vận chuyển và phóng thích iod một cách từ từ và liên tục nên nó mang lại tác dụng sát khuẩn hiệu quả. Sử dụng ngay khi chớm có dấu hiệu viêm họng đầu tiên như đau họng, rát họng…sẽ mang lại hiệu quả nhanh, tránh được những phiền phức do bệnh viêm họng mang lại.


Mục liên quan

Những bệnh thường gặp lúc giao mùa và cách phòng tránh
Lúc giao mùa, thời tiết và độ ẩm không khí thay đổi thất thường khiến cơ thể không thích ứng kịp, tạo điều kiện cho virus, vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp hoạt động mạnh.
Chóng mặt do say nắng, say nóng và cách xử trí
Những ngày này, hầu như cả đất nước đều chung một keyword (từ khóa) là nắng và nóng. Những người làm việc ngoài trời thì đối diện với say nắng, người làm việc trong nhà không có điều hòa thì luôn trực chờ...
4 dấu hiệu cảnh báo thường xuất hiện trước khi đột tử
Đột tử là tình trạng tử vong đột ngột, bao gồm sốc thuốc, say rượu, trúng độc, dị ứng, cũng như bệnh tim mạch, bệnh về đường hô hấp, các bệnh thuộc hệ thống thần kinh trung ương, xuất huyết… Nhưng trong...
Mùa thu, những bệnh nào hay
Trời đang ngả về thu, nắng gắt ban ngày, lạnh về sáng và đêm, kết hợp với độ ẩm giảm dần, không khí khô hanh. Thời tiết mùa thu được coi là dễ chịu nhất trong năm, nhưng do nhiệt độ giữa ngày và đêm chênh...
Nhận diện và xử trí các rối loạn tiêu hóa thường gặp ở trẻ
Rối loạn tiêu hóa là tình trạng thường gặp ở trẻ em và là nguyên nhân của số đông trẻ em phải đi khám bệnh. Nguyên nhân do chức năng tiêu hóa ở trẻ chưa hoàn chỉnh nên trẻ rất dễ bị các chứng rối loạn tiêu...
Các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe của nhân viên văn phòng
Hầu hết mọi người dành phần lớn cuộc sống hàng ngày tại nơi làm việc nhưng lại chưa ý thức được các nguy cơ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần từ chính môi trường này.
Bệnh khớp ở phụ nữ
Bệnh khớp có rất nhiều loại. Riêng ở phụ nữ tuổi trung niên (30 - 50 tuổi), bệnh khớp hay gặp nhất là bệnh viêm đa khớp dạng thấp. Đây là một bệnh khớp tự miễn có diễn biến mạn tính với các biểu hiện toàn...
Bí quyết khắc phục triệu chứng dạ dày thực quản
Những mẹo nhỏ như dùng chuối, táo, trà gừng và không uống rượu có thể giúp bạn khắc phục các triệu chứng dạ dày - thực quản.
Chăm sóc răng miệng ở nam giới
Thống kê cho thấy đàn ông trung bình đánh răng 1,9 lần một ngày và sẽ mất 5,4 răng ở tuổi 72. Nếu hút thuốc lá, các ông có thể giảm 12 răng ở tuổi 72. Đàn ông có nhiều khả năng ung thư miệng do tiếp xúc lâu dài...
Phòng tránh một số bệnh thường gặp trong mùa mưa
Vào mùa mưa, không khí trở nên mát mẻ, trong lành hơn. Tuy nhiên, lượng mưa lớn có thể gây ngập lụt diện rộng, cũng như tạo nên các vùng nước tù, đọng là nơi thích hợp cho sự sinh trưởng, phát triển mạnh mẽ...
search

Tra cứu Bệnh

search

Tra cứu Thuốc

Dược liệu từ thiên nhiên

Đối tác - Liên kết

Chat với chúng tôi
Alô Bác Sĩ
Alô Dược Sĩ