hotline

ALÔ Bác Sĩ Tư Vấn
Khám Bệnh

1900.599.910

(Từ 9h00 - đến 21h00 hằng ngày)

(5.000đ/Phút)

hotline

ALÔ Dược Sĩ Tư Vấn
Sử Dụng Thuốc

1900.599.909

(Từ 9h00 - đến 21h00 hằng ngày)

(5.000đ/Phút)

7 biện pháp tự nhiên giúp điều trị phù nề

7 biện pháp tự nhiên giúp điều trị phù nề

7 biện pháp tự nhiên giúp điều trị phù nề

7 biện pháp tự nhiên giúp điều trị phù nề

7 biện pháp tự nhiên giúp điều trị phù nề
7 biện pháp tự nhiên giúp điều trị phù nề

7 biện pháp tự nhiên giúp điều trị phù nề

04-01-2020 08:50:03 AM

Phù nề xảy ra khi chất lỏng dư thừa tích tụ trong các mô của cơ thể, đặc biệt là ở tay, chân, cánh tay, mắt cá chân và chân. Điều này gây ra sưng và khó chịu.

Phù nề cũng có thể xảy ra do mang thai, dùng thuốc, suy tim sung huyết, bệnh thận hoặc xơ gan.

Phù nề gây ra các triệu chứng như đau bụng, buồn nôn, huyết áp cao, cứng khớp, yếu cơ, bất thường về thị lực….

Phù nề gây ra gây ra cảm giác sưng và khó chịu (Ảnh: theo boldsky).

Tuy nhiên, nếu bị phù nhẹ, dưới đây sẽ là một số biện pháp tự nhiên mà bạn có thể sử dụng để giảm sưng và giảm cảm giác khó chịu.

1. Tắm muối Epsom

Muối Epsom hoặc magiê sulfat có đặc tính chống viêm có thể làm giảm sưng và đau liên quan đến phù nề.

Thêm 1 cốc muối Epsom vào nước tắm của bạn. Ngâm chân trong 15 đến 20 phút. Làm điều đó mỗi ngày cho đến khi giảm sưng.

2. Massage vùng bị phù nề

Xoa bóp bàn chân sưng của bạn là một phương thuốc tuyệt vời để giảm đau và sưng. Điều này sẽ hỗ trợ trong việc loại bỏ chất lỏng từ bàn chân và sưng, giúp thư giãn bàn chân của bạn.

3. Trà gừng

Gừng có chứa một hợp chất gọi là gingerol, được biết đến với đặc tính chống viêm và chống oxy hóa. Uống trà gừng hàng ngày sẽ giúp giảm đau và sưng do phù nề.

Nghiền nát 1/2 miếng gừng và đun sôi trong 10 phút, sau đó lọc hỗn hợp này và uống.

4. Dầu cây trà

Các đặc tính kháng khuẩn, kháng khuẩn, kháng nấm, giảm đau và chống viêm của dầu cây trà có thể giúp giảm đau và sưng.

5. Hạt rau mùi

Đổ 4-5 giọt dầu cây trà vào một miếng bông và thoa nhẹ nhàng lên vùng bị sưng. Trong trường hợp da bạn nhạy cảm, bạn có thể pha loãng dầu cây trà. Làm điều này hai lần một ngày để giảm sưng.

Hạt rau mùi có các alcaloid, nhựa, tannin, sterol, flavones và tinh dầu. Theo một nghiên cứu, đặc tính chống viêm của hạt rau mùi có thể giúp điều trị phù nề.

Đun sôi một cốc nước và thêm 3 chén hạt rau mùi vào đó. Đun sôi nước cho đến khi nó giảm đến một nửa số lượng nước ban đầu. Lọc và uống nước hai lần một ngày.

6. Nén nóng hoặc lạnh

Nén nước ấm làm tăng lưu lượng máu ở vùng bị sưng và do đó, làm giảm đau và sưng.

Chườm lạnh cũng có tác dụng trong điều trị phù nề bằng cách làm tê liệt vùng bị ảnh hưởng và giảm viêm.

Lấy một chiếc khăn sạch và ngâm nó trong nước ấm. Quấn khăn xung quanh khu vực bị sưng rồi để nó trong 5 phút.

7. Dầu mù tạt

Dầu mù tạt có chứa một hợp chất gọi là allyl isothiocyanate có đặc tính chống viêm. Điều này có thể giúp giảm viêm, giảm đau và sưng liên quan đến phù nề.

Lấy 1/2 chén dầu mù tạt và làm ấm nó. Massage nó trên vùng bị sưng. Làm điều này hai lần một ngày để giảm sưng.

An Nhiên (Theo boldsky)

Mục liên quan

Nhận biết 8 dấu hiệu cảnh báo cục máu đông để cứu sống bạn và người khác
Các cục máu đông trong tĩnh mạch rất nguy hiểm nên chúng ta cần phải biết các dấu hiệu của nó để chữa trị nhanh chóng.
Việc cần tránh sau bữa ăn tối
Theo các chuyên gia sức khỏe, có một số việc tuyệt đối không nên làm trong vòng 1 giờ sau bữa tối vì có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.
Có thứ đáng sợ hơn cả Covid 19
Covid-19 quét qua nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam, đã lộ ra những kiểu ứng xử xấu xí giữa người với người trong mùa dịch bệnh
Người cao tuổi cần ăn, uống gì để tăng đề kháng chống lại COVID-19
Người cao tuổi và người có bệnh mạn tính mắc bệnh COVID-19 chiếm tỷ lệ cao, là do họ có sức đề kháng và miễn dịch kém hơn các đối tượng khác.
Vì sao người cao tuổi khó chống đỡ Covid-19
Sự lão hóa khiến toàn bộ cơ quan người cao tuổi bị suy yếu, giảm khả năng bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của virus gây bệnh.
Chân dung nCoV được tạo ra như thế nào?
Hình minh họa nCoV với lớp vỏ phủ đầy protein hình gai màu đỏ xuất hiện trên nhiều trang tin, tờ rơi phát tay và chia sẻ chóng mặt trên mạng Twitter.
5 chỉ số sức khỏe cần kiểm tra thường xuyên
Huyết áp, cân nặng, đường máu, vòng bụng, mỡ máu là 5 chỉ số quan trọng cần kiểm tra thường xuyên.
Không chủ quan với bệnh Bạch hầu
Bạch hầu là loại bệnh hiếm gặp nhưng thời gian gần đây, tỉnh Đăk Nông liên tiếp xuất hiện ổ bệnh bạch hầu trong các khu dân cư, trong đó có 1 ca tử vong do bạch hầu ác tính biến chứng tim.
Nhận biết bún sạch và bún chứa hóa chất bằng nước mắm
Chỉ cần một bát nước mắm, bạn sẽ biết ngay bún vừa mua về cho gia đình ăn có an toàn không.
Cảnh giác với nhiều biến chứng nguy hiểm của bệnh Bạch hầu!
Biến chứng bệnh Bạch hầu dễ gây suy hô hấp và tuần hoàn, liệt khẩu làm thay đổi giọng nói, sặc và khó nuốt khi ăn uống, lú lẫn. Nặng thì hôn mê, sau đó tử vong. Vậy căn bệnh này nguy hiểm như thế nào, làm sao...
search

Tra cứu Bệnh

search

Tra cứu Thuốc

Dược liệu từ thiên nhiên

Đối tác - Liên kết

Chat với chúng tôi
Alô Bác Sĩ
Alô Dược Sĩ