hotline

ALÔ Bác Sĩ Tư Vấn
Khám Bệnh

1900.599.910

(Từ 9h00 - đến 21h00 hằng ngày)

(5.000đ/Phút)

hotline

ALÔ Dược Sĩ Tư Vấn
Sử Dụng Thuốc

1900.599.909

(Từ 9h00 - đến 21h00 hằng ngày)

(5.000đ/Phút)

Thực phẩm nên ăn và tránh khi bị viêm tụy

Thực phẩm nên ăn và tránh khi bị viêm tụy

Thực phẩm nên ăn và tránh khi bị viêm tụy

Thực phẩm nên ăn và tránh khi bị viêm tụy

Thực phẩm nên ăn và tránh khi bị viêm tụy
Thực phẩm nên ăn và tránh khi bị viêm tụy

Thực phẩm nên ăn và tránh khi bị viêm tụy

15-12-2019 09:18:10 AM

Tuyến tụy là một phần của hệ thống tiêu hóa đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất insulin và các enzyme quan trọng khác giúp phá vỡ thức ăn.

Đôi khi, tuyến tụy có thể bị sưng hoặc viêm làm gián đoạn hoạt động bình thường của hệ tiêu hóa. Tình trạng này được gọi là viêm tụy.

 

 

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh giúp cải thiện các triệu chứng viêm tụy (Ảnh: theo boldsky).

Viêm tụy có thể xảy ra do sỏi mật, quai bị, sử dụng rượu, chấn thương, steroid và thuốc.

Viêm tụy có ba loại: cấp tính, mãn tính và di truyền.

Khi bạn bị viêm tụy, tuyến tụy trở nên khó khăn trong việc phân hủy chất béo và không thể hấp thụ nhiều dinh dưỡng.

Một nghiên cứu cho thấy những bệnh nhân viêm tụy ăn chế độ ăn chứa nhiều chất béo có nguy cơ bị đau bụng cao hơn.

Vì vậy, một số loại thực phẩm nên được đưa vào chế độ ăn uống của bạn có thể giúp kiểm soát các triệu chứng viêm tụy.

Thực phẩm nên ăn nếu bạn bị viêm tụy

Để giữ cho tuyến tụy của bạn khỏe mạnh, bạn nên ăn những loại thực phẩm giàu protein, chất béo lành mạnh và chất chống oxy hóa cần thiết.

Một nghiên cứu cho thấy những người bị viêm tụy có thể dung nạp tới 30 đến 40% lượng calo từ các chất béo lành mạnh có trong thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật.

Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm mà bạn nên đưa vào chế độ ăn uống của mình để hỗ trợ tiêu hóa, giảm khả năng sỏi mật và giúp phục hồi sức khỏe nhanh hơn:

Rau xanh, trái cây, đậu lăng, các loại ngũ cốc, hạnh nhân, gạo hoặc sữa đậu nành, lòng trắng trứng, cá tuyết, cá ngừ, trà thảo mộc, trà đen, thịt nạc, các sản phẩm sữa ít béo…

Tránh các thực phẩm nhiều chất béo và chiên rán nếu bạn đang cố gắng chống lại viêm tụy.Những thực phẩm cần tránh nếu bạn bị viêm tụy

Ăn những thực phẩm này có thể làm tăng mức chất béo trung tính, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.

Những thực phẩm này bao gồm: Thịt đỏ, thực phẩm chiên mayonaise, bơ, sản phẩm sữa đầy đủ chất béo, bánh ngọt và món tráng miệng có thêm đường…

Lời khuyên về chế độ ăn uống để hồi phục sức khỏe

Ăn sáu bữa nhỏ mỗi ngày vì nó có tác dụng tốt hơn trong việc phục hồi sau viêm tụy.

Tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ.

Ăn thực phẩm giàu chất béo trung tính chuỗi trung bình vì những chất béo này không cần enzyme tiêu hóa để được tiêu hóa và dễ dàng hấp thụ vào cơ thể.

Nếu bạn bị viêm tụy cấp hoặc mãn tính, hãy đi khám ngay lập tức và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh giúp cải thiện các triệu chứng viêm tụy nhằm phục hồi sức khỏe nhanh hơn.

An Nhiên (theo boldsky)

Mục liên quan

Tuổi tác - Yếu tố tăng nguy cơ bất lợi của thuốc
Khi có tuổi, những thay đổi trong cơ thể của chúng ta có thể ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa và hấp thu thuốc. Người có tuổi trở nên nhạy cảm hơn với thuốc và có nhiều khả năng gặp các tác dụng phụ, tương...
Phương thức ăn uống bị “kết tội” gây ung thư
Trong những năm gần đây, ngày càng có nhiều công trình nghiên cứu về liên quan giữa ăn uống và ung thư.
7 biện pháp tự nhiên giúp điều trị phù nề
Muối Epsom hoặc magiê sulfat có đặc tính chống viêm có thể làm giảm sưng và đau liên quan đến phù nề.
Cách phòng bệnh ung thư thực quản đơn giản
Yếu tố gây bệnh chính xác của ung thư thực quản hiện nay chưa rõ. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã chỉ ra có một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư thực quản: tuổi cao, nam giới, hút thuốc, uống rượu...
Cảnh báo Suy tĩnh mạch là dấu hiệu của huyết khối
Nghiên cứu cho thấy những người bị suy tĩnh mạch có nhiều nguy cơ phát triển thành các cục máu đông, có thể gây tử vong.
Hở van tim - căn bệnh không thể coi thường
Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, mỗi năm có tới 5 triệu người Mỹ được chẩn đoán mắc bệnh liên quan đến tim mạch, trong đó có tới gần 1/4 là bệnh hở van tim.
Lạm dụng thuốc giảm đau, dễ bị đột quỵ
Các nhà khoa học mới đây đã xác định nguy cơ về các biến cố tim mạch như đột quỵ, lên cơn đau tim và đau thắt ngực… tăng ở những người thường xuyên sử dụng thuốc giảm đau có chứa ibuprofen, celecoxib, mefenamic...
Mùa hè có cần bổ sung vitamin D cho trẻ?
Vitamin D rất cần cho sự phát triển của cơ thể, đặc biệt là trẻ em, bởi vì chúng giúp cho hệ thống xương, răng được chắc khỏe, vững vàng.
Phát hiện loại thuốc huyết áp phổ biến đẩy lùi 3 bệnh nan y
Nhóm nghiên cứu từ Đại học Cambridge (Anh) phát hiện tính năng khó tin của một loại thuốc cao huyết áp rất phổ biến là felodipine.
Trái bơ tăng cường hệ miễn dịch
Bơ là cây ăn quả bổ dưỡng, phòng bệnh, dễ tiêu hóa, cân bằng hệ thần kinh, hạ cholesterol trong máu.
search

Tra cứu Bệnh

search

Tra cứu Thuốc

Dược liệu từ thiên nhiên

Đối tác - Liên kết

Chat với chúng tôi
Alô Bác Sĩ
Alô Dược Sĩ
news_detail